Tendrán lugar en las asociaciones de vecinos en horario de mañana dos veces por semana.
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Teror, en colaboración con la Concejalía del Mayor, incrementa la oferta de actividades físico-deportivas dirigidas a las personas mayores del municipio, con el objetivo de llegar al mayor número de personas posible.
A partir del mes de octubre se incorpora la implementación de estas sesiones deportivas en las asociaciones de vecinos de El Álamo y de San José del Alamo. Los horarios para estas actividades serán:
– El Álamo: martes y jueves,  de 12:00 h. a 13:00 h.
– San José del Álamo: lunes y miércoles, de 10:00 a 11 :00 h.
La actividad en los barrios  se impartirá  a cargo de profesionales de la Educación Física del centro deportivo MoveFeet.
De esta forma se pretende favorecer la calidad de la actividad impartida distribuyendo a las personas participantes según sus capacidades y forma física, de manera que puedan avanzar y cumplir los siguientes objetivos :
– Prevenir atrofias, lesiones musculares y óseas, y mejorar la movilidad articular
– Mantener la capacidad respiratoria
– Potenciar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad
– Mejorar los reflejos, la coordinación y el equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas
Desde la Concejalía de Deportes, que dirige el edil Moisés Rodríguez Santana, se invita a todas las personas mayores del municipio a participar en esta actividad, que tiene como objetivo principal favorecer el envejecimiento activo a través del fomento de hábitos de vida saludables, la estimulación cognitiva y la participación social.